Tauche ein und genieße eine kleine Auszeit nur für dich in unserem Mini Retreat. Prana Yin Flow ist eine ausgewogene Yoga Praxis, die sich durch eine intelligente Mischung von aktiven und passiven Asanas, energetisierender Atmung und Übungen zur Beruhigung und Entspannung des Geistes und Körpers auszeichnet. Ein sanfter Flow aus Atmung, Bewegung und Affirmation. An diesem Sonntag kümmern wir uns hauptsächlich um die Schultern. Hier empfinden wir oft Schwere durch die Päckchen, die wir uns selber oder von anderen aufladen lassen. Lasst uns gemeinsam sicher und sanft diesen Bereich öffnen.