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Yoga für Einsteiger

Yoga für Einsteiger In diesem Workshop lernst du die Grundlagen der Yoga Asanas ( Körperhaltungen), um anschliessend an den regulären Klassen teilnehmen zu können. Wir gehen durch den Sonnengruß A und B und wir werden verschiedene Atemtechniken besprechen und praktizieren. Ein schöner Einstieg für deinen Yoga Weg :-) Termin: 15. September  2018, 14.00-16.30 Uhr Kosten: € 35,00
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