Tauche ein und genieße eine kleine Auszeit nur für dich in unserem Mini Retreat. Prana Yin Flow ist eine ausgewogene Yoga Praxis, die sich durch eine intelligente Mischung von aktiven und passiven Asanas, energetisierender Atmung und Übungen zur Beruhigung und Entspannung des Geistes und Körpers auszeichnet. Ein sanfter Flow aus Atmung, Bewegung und Affirmation. An diesem Sonntag kümmern wir uns hauptsächlich um die Hüften. Man sagt hier sind unsere tiefsten Emotionen und verborgenen Ängste gespeichert. Genau deshalb spüren wir dort oft Spannung und Enge. Lasst uns gemeinsam sicher und sanft diesen Bereich öffnen.