Der Mond ist in den Veden und im Tantra Soma (Mondnektar). Soma unterstütz die Bildung von Ojas im Körper als vitale, schützende Energie, eine feinstoffliche Substanz, die dem System Glanz und Abwehrkraft
verleiht. Ojas nährt den Körper ganz ähnlich wie der Mond das Leben auf der Erde. Es beruhigt Gefühle und Geist. So ist Lunar Prana Vinyasa in unserem schnelllebigen Alltag ein wertvolles Werkzeug, um zu entschleunigen und Stress und Anspannung zu transformieren. Genährt und entspannt können wir so bei uns Selbst ankommen.
Diese Masterklasse mit Sandra Amtmann richtet den Fokus auf die mondorientierten Qualitäten des Yoga. Gemeinsam praktizieren wir meditative Vinyasa Sequenzen und erfahren, wie wir die nährenden und heilenden Aspekte des Yoga für uns nutzen können. Die Praxis richtet sich an Yogis aller Levels.

Kursleiterin: Sandra Amtmann

Sandra ist eine der ersten zertifizierten Prana Vinyasa Flow® Yogalehrer und Ausbilder Deutschlands. Sie wurde direkt von Shiva Rea in Los Angeles, sowie von Twee Merrigan und Simon Park in Zürich und München ausgebildet. Neben ihren festen Klassen im Raum Nürnberg, unterrichtet Sandra in ganz Deutschland Prana Flow Workshops und macht weltweit Retreats an den schönsten Orten rund um den Globus.
Außerdem bildet sie mit großer Freude in ihrem Affiliate Teacher Training Prana Vinyasa Flow Yogalehrer_innen aus. Ihrer Lehrerin Shiva assisitiert sie weltweit bei Workshops und Ausbildungen.

Preis: 39,00 € (10% Rabatt für alle TeilnehmerInnen der Online Masterclass im April 2020)

Anmeldung: steffi@homeofyoga.de