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Kurse

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Unser Angebot: Yoga in Rastede

Es gibt für jedes Level passende und geeignete Übungen. Jede unserer Stunden beginnt mit Atemübungen, dann kommt der Bewegungsteil, der je nach Thema und Level gestaltet wird und mit einer Tiefenentspannung endet. Bei dieser Tiefenentspannung bekommt jeder Teilnehmer, falls gewünscht, eine entspannende Nacken- und Kopfmassage. Wir schließen jede Stunde mit einer kleinen mentalen Übung, die als Training für unser Bewusstsein auf die eigenen Stärken und positiven Dinge in uns gedacht ist.

***Aktion 30 Tage = 30 Euro für Neukunden***, probiere einen Monat lang alle Kurse aus. Komm so oft wie du willst ( bitte vorher anmelden)

Sommerkurse im Zeitraum 28.06. – 8.8.2018

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
08:30 - 08:45
Sommerkurs Yin Yoga
mit Steffi
08:30
10:00
08:45 - 09:00
09:00 - 09:15
09:15 - 09:30
09:30 - 09:45
Sommerkurs Yoga 55+
mir Steffi
09:30
11:00
09:45 - 10:00
10:00 - 10:15
10:15 - 10:30
10:30 - 10:45
10:45 - 11:00
11:00 - 11:15
Sommerkurs Yoga 55+
mit Steffi
11:00
12:30
11:15 - 11:30
11:30 - 11:45
11:45 - 12:00
Sommerkurs Prana Vinyasa Flow
mit Thomas
11:45
13:15
12:00 - 12:15
12:15 - 12:30
12:30 - 12:45
12:45 - 13:00
13:00 - 13:15
17:00 - 17:15
Sommerkurs Yoga für Alle
Level 2
17:00
18:30
17:15 - 17:30
17:30 - 17:45
17:45 - 18:00
18:00 - 18:15
Sommerkurs Yoga für Alle
Level 1
18:00
19:30
18:15 - 18:30
18:30 - 18:45
Sommerkurs Yin Yoga
mit Steffi
18:30
20:00
Sommerkurs Yoga für Alle
Level 1
18:30
20:00
18:45 - 19:00
Sommerkurs Yin Yoga
mit Steffi
18:45
20:15
19:00 - 19:15
19:15 - 19:30
19:30 - 19:45
19:45 - 20:00
20:00 - 20:15

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
08:30 - 08:45
Sommerkurs Yin Yoga
mit Steffi
08:30
10:00
08:45 - 09:00
09:00 - 09:15
09:15 - 09:30
09:30 - 09:45
Sommerkurs Yoga 55+
mir Steffi
09:30
11:00
09:45 - 10:00
10:00 - 10:15
10:15 - 10:30
10:30 - 10:45
10:45 - 11:00
11:00 - 11:15
Sommerkurs Yoga 55+
mit Steffi
11:00
12:30
11:15 - 11:30
11:30 - 11:45
11:45 - 12:00
12:00 - 12:15
12:15 - 12:30
18:30 - 18:45
Sommerkurs Yin Yoga
mit Steffi
18:30
20:00
18:45 - 19:00
Sommerkurs Yin Yoga
mit Steffi
18:45
20:15
19:00 - 19:15
19:15 - 19:30
19:30 - 19:45
19:45 - 20:00
20:00 - 20:15

Dienstag

Donnerstag

Freitag

No events available in yoga-for-kids category!
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
09:30 - 09:45
Sommerkurs Yoga 55+
mir Steffi
09:30
11:00
09:45 - 10:00
10:00 - 10:15
10:15 - 10:30
10:30 - 10:45
10:45 - 11:00
11:00 - 11:15
Sommerkurs Yoga 55+
mit Steffi
11:00
12:30
11:15 - 11:30
11:30 - 11:45
11:45 - 12:00
12:00 - 12:15
12:15 - 12:30
17:00 - 17:15
Sommerkurs Yoga für Alle
Level 2
17:00
18:30
17:15 - 17:30
17:30 - 17:45
17:45 - 18:00
18:00 - 18:15
Sommerkurs Yoga für Alle
Level 1
18:00
19:30
18:15 - 18:30
18:30 - 18:45
Sommerkurs Yoga für Alle
Level 1
18:30
20:00
18:45 - 19:00
19:00 - 19:15
19:15 - 19:30
19:30 - 19:45
19:45 - 20:00

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
09:30 - 09:45
Sommerkurs Yoga 55+
mir Steffi
09:30
11:00
09:45 - 10:00
10:00 - 10:15
10:15 - 10:30
10:30 - 10:45
10:45 - 11:00
11:00 - 11:15
Sommerkurs Yoga 55+
mit Steffi
11:00
12:30
11:15 - 11:30
11:30 - 11:45
11:45 - 12:00
Sommerkurs Prana Vinyasa Flow
mit Thomas
11:45
13:15
12:00 - 12:15
12:15 - 12:30
12:30 - 12:45
12:45 - 13:00
13:00 - 13:15
17:00 - 17:15
Sommerkurs Yoga für Alle
Level 2
17:00
18:30
17:15 - 17:30
17:30 - 17:45
17:45 - 18:00
18:00 - 18:15
Sommerkurs Yoga für Alle
Level 1
18:00
19:30
18:15 - 18:30
18:30 - 18:45
Sommerkurs Yoga für Alle
Level 1
18:30
20:00
18:45 - 19:00
19:00 - 19:15
19:15 - 19:30
19:30 - 19:45
19:45 - 20:00

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

No events available!

Unser Angebot: Yoga in Rastede

Termine im Zeitraum bis 28.06.2018 und ab 8.8.2018

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
08:30 - 08:45
Yin Yoga
Steffi Dunker
08:30
10:00
08:45 - 09:00
09:00 - 09:15
09:15 - 09:30
09:30 - 09:45
Yoga 55+
Steffi Dunker
09:30
11:00
09:45 - 10:00
10:00 - 10:15
10:15 - 10:30
10:30 - 10:45
10:45 - 11:00
11:00 - 11:15
Yoga 55+
Steffi Dunker
11:00
12:30
11:15 - 11:30
11:30 - 11:45
11:45 - 12:00
Prana Vinyasa Flow
Thomas Dunker
11:45
13:15
12:00 - 12:15
12:15 - 12:30
12:30 - 12:45
12:45 - 13:00
13:00 - 13:15
17:00 - 17:15
Schwangerschafts Yoga
Steffi Dunker
17:00
18:00
neuer Kurs ab 24.07. 2018
Yoga für Alle
Steffi Dunker
17:00
18:30
Level 2
17:15 - 17:30
17:30 - 17:45
Yoga für Alle
Steffi Dunker
17:30
19:00
Level 1-2
17:45 - 18:00
Yoga für Alle
Ricarda Thieme
17:45
19:15
Level 2
18:00 - 18:15
Yoga für Alle
Tanya Hoffmann
18:00
19:30
Level 1-2 Slow Flow
18:15 - 18:30
18:30 - 18:45
Yin Yoga
Steffi Dunker
18:30
20:00
18:45 - 19:00
Yin Yoga
18:45
20:15
19:00 - 19:15
19:15 - 19:30
Slow Flow
Mirjana Schnitger- Diestel
19:15
20:45
19:30 - 19:45
Yin Yoga
Ricarda Thieme
19:30
21:00
19:45 - 20:00
Schwangerschafts Yoga
mit Tanya Hoffmann
19:45
20:45
neuer Kurs ab 27.08.2018
20:00 - 20:15
20:15 - 20:30
20:30 - 20:45
20:45 - 21:00

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
08:30 - 08:45
Yin Yoga
Steffi Dunker
08:30
10:00
08:45 - 09:00
09:00 - 09:15
09:15 - 09:30
09:30 - 09:45
Yoga 55+
Steffi Dunker
09:30
11:00
09:45 - 10:00
10:00 - 10:15
10:15 - 10:30
10:30 - 10:45
10:45 - 11:00
11:00 - 11:15
Yoga 55+
Steffi Dunker
11:00
12:30
11:15 - 11:30
11:30 - 11:45
11:45 - 12:00
12:00 - 12:15
12:15 - 12:30
18:30 - 18:45
Yin Yoga
Steffi Dunker
18:30
20:00
18:45 - 19:00
Yin Yoga
18:45
20:15
19:00 - 19:15
19:15 - 19:30
19:30 - 19:45
Yin Yoga
Ricarda Thieme
19:30
21:00
19:45 - 20:00
20:00 - 20:15
20:15 - 20:30
20:30 - 20:45
20:45 - 21:00

Dienstag

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Freitag

No event hours available!
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
09:30 - 09:45
Yoga 55+
Steffi Dunker
09:30
11:00
09:45 - 10:00
10:00 - 10:15
10:15 - 10:30
10:30 - 10:45
10:45 - 11:00
11:00 - 11:15
Yoga 55+
Steffi Dunker
11:00
12:30
11:15 - 11:30
11:30 - 11:45
11:45 - 12:00
12:00 - 12:15
12:15 - 12:30
17:00 - 17:15
Schwangerschafts Yoga
Steffi Dunker
17:00
18:00
neuer Kurs ab 24.07. 2018
Yoga für Alle
Steffi Dunker
17:00
18:30
Level 2
17:15 - 17:30
17:30 - 17:45
Yoga für Alle
Steffi Dunker
17:30
19:00
Level 1-2
17:45 - 18:00
Yoga für Alle
Ricarda Thieme
17:45
19:15
Level 2
18:00 - 18:15
Yoga für Alle
Tanya Hoffmann
18:00
19:30
Level 1-2 Slow Flow
18:15 - 18:30
18:30 - 18:45
18:45 - 19:00
19:00 - 19:15
19:15 - 19:30
Slow Flow
Mirjana Schnitger- Diestel
19:15
20:45
19:30 - 19:45
19:45 - 20:00
Schwangerschafts Yoga
mit Tanya Hoffmann
19:45
20:45
neuer Kurs ab 27.08.2018
20:00 - 20:15
20:15 - 20:30
20:30 - 20:45

Montag

Dienstag

Mittwoch

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Freitag

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
09:30 - 09:45
Yoga 55+
Steffi Dunker
09:30
11:00
09:45 - 10:00
10:00 - 10:15
10:15 - 10:30
10:30 - 10:45
10:45 - 11:00
11:00 - 11:15
Yoga 55+
Steffi Dunker
11:00
12:30
11:15 - 11:30
11:30 - 11:45
11:45 - 12:00
Prana Vinyasa Flow
Thomas Dunker
11:45
13:15
12:00 - 12:15
12:15 - 12:30
12:30 - 12:45
12:45 - 13:00
13:00 - 13:15
17:00 - 17:15
Schwangerschafts Yoga
Steffi Dunker
17:00
18:00
neuer Kurs ab 24.07. 2018
Yoga für Alle
Steffi Dunker
17:00
18:30
Level 2
17:15 - 17:30
17:30 - 17:45
Yoga für Alle
Steffi Dunker
17:30
19:00
Level 1-2
17:45 - 18:00
Yoga für Alle
Ricarda Thieme
17:45
19:15
Level 2
18:00 - 18:15
Yoga für Alle
Tanya Hoffmann
18:00
19:30
Level 1-2 Slow Flow
18:15 - 18:30
18:30 - 18:45
18:45 - 19:00
19:00 - 19:15
19:15 - 19:30
Slow Flow
Mirjana Schnitger- Diestel
19:15
20:45
19:30 - 19:45
19:45 - 20:00
Schwangerschafts Yoga
mit Tanya Hoffmann
19:45
20:45
neuer Kurs ab 27.08.2018
20:00 - 20:15
20:15 - 20:30
20:30 - 20:45

Montag

Dienstag

Mittwoch

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Freitag

Samstag

No events available!

Kosten für Yoga in Rastede

Neue Preise ab 01.01.2018

Abo 12 Monate mtl. € 49,00 ( du kannst so oft kommen wie du willst)
Abo 3 Monate mtl. € 69,00 ( du kannst so oft kommen wie du willst)
10 er Karte ( gültig 4 Monate) € 165,00
Einzel Drop In € 17,50
Probestunde ( einmalig) € 10.00

Kosten Kurs Yoga für Schwangere:
8 Termine à 60 Minuten € 100,00

Kosten Kurs Mami & Baby:
5 Termine à 60 Minuten € 65,00

Kosten Gruppenkurse Yoga fürTeenager:
Teenie Yoga: € 95,00 für 10x festgelegte Termine

Yoga Einzelunterricht: € 75,00
(Preise inkl. Mwst)