Ricarda Thieme – Home of Yoga Westerstede
Ricarda begegnete Yoga zum ersten Mal schon als Kind – bei ihrer Tante, die selbst Yogalehrerin ist und sie früh mit der Yogamatte in Kontakt brachte. Auch wenn Yoga zunächst nicht durchgehend Teil ihres Alltags war, blieb die Praxis über die Jahre immer wieder präsent. Richtig tief tauchte Ricarda 2017/2018 in die Yogawelt ein, als sie ihre Yogalehrer-Ausbildung im damaligen Home of Yoga Rastede absolvierte. Es folgten Fortbildungen im Yin Yoga, Yogatherapie sowie im Prana Vinyasa Flow®. Im Jahr 2022 ging das Home of Yoga Westerstede von Steffi in Ricarda's Hände über. Ihr Unterricht ist geprägt von Achtsamkeit, Bodenständigkeit und dem Wunsch, Menschen dort abzuholen, wo sie gerade stehen. Für Ricarda bedeutet Yoga nicht, etwas perfekt zu können, sondern den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen, zur Ruhe zu kommen und wieder mehr Verbindung zu sich selbst zu finden.
Stephanie Dunker – Home of Yoga Wiefelstede
Stephanie beschäftigt sich schon ihr ganzes Leben mit Bewegung. Bereits als Kind begann sie mit klassischem Ballett, später kamen Jazztanz, Standardtanz, Aerobic und Fitnesstraining dazu. Die Freude an Bewegung war für sie immer ein wichtiger Teil ihres Lebens. Im Yoga fand Stephanie schließlich eine Praxis, die nicht nur den Körper stärkt, sondern auch den Geist berührt. Yoga wurde für sie mehr als Bewegung – eine Leidenschaft, eine innere Haltung und ein fester Begleiter. Seit 2012 praktiziert und unterrichtet Stephanie Yoga. Aus ihrer Begeisterung entstand schnell der Wunsch, diese Erfahrung mit anderen zu teilen und Menschen auf ihrem eigenen Yogaweg zu begleiten. Heute bietet Stephanie im Home of Yoga Wiefelstede Yoga in einem kleinen, persönlichen Rahmen an. Ihr Unterricht ist geprägt von Erfahrung, Herzlichkeit und einem feinen Gespür für die Menschen, die zu ihr auf die Matte kommen.
Hansefit Partner
Beide Studios sind Partner von Hansefit - so kannst du als Hansefit-Mitglied alle unsere regulären Kurse besuchen und musst nichts dazu bezahlen!
Melde dich einfach an und starte deine Yogapraxis!
Das Home of Yoga Wiefelstede ist außerdem Partner von EGYM WELLPASS